优易养生

2022-05-05养生专家阅读(401)赞(0)

一、突然昏倒几秒钟又醒过来 天气热的时候，尤其是正中午出去买午餐，如果队伍大排长龙，真的是一种折磨。这时候也可能会看到有人受不了这种热度而突然昏倒，但在大家很惊慌的时候，当事人又自己悠悠的醒过来，看起来好像没事一样。不过无论是在哪里昏倒，这...

2022-05-05养生专家阅读(429)赞(0)

罗汉果的功效有哪些？罗汉果泡水好处多多，那么哪类人不适合碰罗汉果？下面来看看罗汉果的使用禁忌，大家一定要记住了。 罗汉果是一种藤本植物的果实，被人们誉为神仙果。罗汉果对人体有很多非常有益的功效，是国家首批批准的药食两用材料之一，经常出现在很...

2022-05-05养生专家阅读(375)赞(0)

一、高血压可以吃鸡蛋吗 高血压可以吃鸡蛋，但是要注意量，不能多吃。事实上，人体中胆固醇大部分是体内合成，食物只影响体内胆固醇含量的30%。从鸡蛋的胆固醇含量看，每百克鸡蛋含胆固醇680毫克，1只50克鸡蛋含胆固醇340毫克。按吸收率为50%...

2022-05-05养生专家阅读(281)赞(0)

冬季到了、气温变低，孕妈咪除了要做好保暖工作之外，对于饮食和营养也要格外地关注，下面就是由亲亲宝贝网为您推荐的的一些滋补美食。1、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生...

2022-05-05养生专家阅读(297)赞(0)

一、西瓜皮能去红血丝吗 西瓜皮能去红血丝。红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时...

2022-05-05养生专家阅读(271)赞(0)

一、蚕丝被要套被套吗 蚕丝被需要套被套。 蚕丝被是不能水洗的，特别是100%桑蚕丝、柞蚕丝之类的长丝绵做的。因为这些被子水洗之后蚕丝容易板结粘连失去了蓬松感和保暖性。蚕丝被在使用的时候，为了防止出现灰尘和一些污渍弄在被子上，一定在使用的时候...

2022-05-05养生专家阅读(231)赞(0)

春天到了，万物复苏，人体的新陈代谢随之而旺盛起来。春天的饮食有其特有的原则，饮食宜选用辛、甘、微温之品。那么春天适合吃什么水果呢？这些说过的正确吃法又是怎样的？春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为...

2022-05-05养生专家阅读(200)赞(0)

一、橄榄油可以炒菜吗 橄榄油可以用来炒菜，前提是食用级的橄榄油。 橄榄油是一种食用油，是以油橄榄树的果实为原料制取的。从橄榄油的油酸含量来讲，橄榄油的耐热性会强于那些富含多不饱和脂肪酸的大豆油、玉米油，所以橄榄油除了用来凉拌菜外，也可以煎、...

2022-05-05养生专家阅读(193)赞(0)

一、勤按摩活络头皮循环 人体已知的穴道有361个，头皮的穴道就佔了四分之一，当中有7个穴位能促进生发。平时煲剧又或者得闲无事的时候可以帮头皮按摩一下，也可以买一些头皮按摩器按摩穴位会更有效，按照下图的几个穴位按摩，持之以恆一定有帮助! 二、...

2022-05-05养生专家阅读(358)赞(0)

自制红豆薏米粉如何自制红豆薏米粉？它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。 【材料】 红豆 200克 薏米 200克 【做法】 1 准备材料：红...